En hjernerystelse er en overstrækning af nervecellerne i hjernen efter et slag mod kraniet.
Du kan opleve hovedpine, kvalme, koncentrationsproblemer, usædvanlig træthed, synsforstyrrelser og svimmelhed.
Ved svær hjernerystelse kan symptomerne vare ved: hovedpinen og svimmelheden kan bive kronisk og man kan have sengeliggende perioder.
Det vigtigste er de første 24 timer efter hjernerystelsen. Man skal holde sig i ro, ingen musik eller skærm. Har man haft hjernerystelse i længere tid skal man undgå hård fysisk aktivitet, give sig selv masser af hvile og undgå for megen tankevirksomhed og koncentration.
Akupunktur og Gua Sha har god virkning på hjernerystelse. Gua Sha masserer blidt omkring musklerne i nakken og det øverste af ryggen og løsner spændingerne.
Symptomer som kvalme, hovedpine lindres. Akupunktur stimulerer hjernen og giver bedre tilførsel af blod til hjernen samt opløser blodstase. Hjernens motoriske og sensoriske evner stimuleres, akupunktur klarer hjernen og åbner sanseorganerne.
Har du nakkeproblemer i forbindelse med hjernerystelsen afhjælpes dette med blid påvirkning, hvor man bruger distale punkter ved anklerne.